a ko艅cem wakacji (sierpie艅/wrzesie艅) zbieramy dojrza艂e owoce czarnego bzu i robimy z nich sok: przepis na ten sok znajdziesz ni偶ej; owoce te偶 mo偶na ususzy膰 i w zimie robi膰 z nich herbaty. W艂a艣ciwo艣ci soku z czarnego bzu. Owoce czarnego bzu maj膮 posta膰 okr膮g艂ych, niebiesko-brunatnych kulek. Zawieraj膮 zwi膮zki o dzia艂aniu: napotnym,
Owoce bzu czarnego zawieraj膮 liczne zwi膮zki odpowiedzialne za ich w艂a艣ciwo艣ci. Zawarto艣膰 polifenoli , w艣r贸d kt贸rych najwi臋ksz膮 grup臋 stanowi膮 antocyjany, oraz kwas贸w fenolowych zapewnia dzia艂anie antyoksydacyjne. Sok z czarnego bzu - w艂a艣ciwo艣ci i przepis. Jak go zrobi膰? Data aktualizacji: 7 grudnia 2023 Autor: Alicja Kosmalska Czarny bez, zwany te偶 dzikim, s艂ynie ze swoich w艂a艣ciwo艣ci leczniczych. Najcenniejsze zwi膮zki dla naszego zdrowia zawieraj膮 jego kwiaty i owoce. 3WPEobb.
  • t5jhrmub8g.pages.dev/46
  • t5jhrmub8g.pages.dev/272
  • t5jhrmub8g.pages.dev/194
  • t5jhrmub8g.pages.dev/178
  • t5jhrmub8g.pages.dev/160
  • t5jhrmub8g.pages.dev/129
  • t5jhrmub8g.pages.dev/155
  • t5jhrmub8g.pages.dev/372
  • t5jhrmub8g.pages.dev/261

    • sok z owoc贸w czarnego bzu w艂a艣ciwo艣ci